A ansiedade pode ser uma inimiga da saúde do coração.
O alerta é do cardiologista Marcelo Queiroga, que participou nesta segunda-feira (4) do Papo Saúde, programa da Unimed João Pessoa transmitido pelo Facebook da Cooperativa, às 10h, com dicas de saúde e qualidade de vida para quem quer manter o coração saudável.
“A ansiedade está conectada ao estresse, que é um dos fatores de risco para as doenças do coração”, afirmou o médico. O cardiologista deu algumas orientações importantes para que as pessoas busquem combater a ansiedade e outros fatores de risco que podem levar a doenças cardíacas, principais causas de mortalidade no mundo.
Uma das dicas do médico cooperado é tornar a prática de atividade física um hábito. "A atividade física é algo benéfico que vai contribuir para a redução da ansiedade, além controlar o peso e a pressão arterial. Isso tem um impacto positivo na resolução desses problemas”, enfatizou o cardiologista.
Ansiedade e cuidados com coração foram os temas do segundo Papo Saúde. O programa é mais um espaço da Unimed João Pessoa para levar informações sobre saúde e qualidade de vida para o público conectados às redes sociais. O Papo Saúde também faz parte da ampliação das ações de Marketing Digital da Cooperativa, com o objetivo de aumentar o engajamento da marca Unimed com os usuários das mídias sociais.
Quer saber mais como cuidar da saúde do coração, assista ao vídeo.
Assessoria
João Filho, Professor efetivo na Secretaria de Educação do Estado da Paraíba e na Secretária de Educação do Município de Conceição-PB. Graduado, Especialista e Mestre em Ensino de História, Graduando em Direito e Jornalismo. 
Erik Figueiredo, Tem pós-doutorado em economia pela University of Tennessee, Estados Unidos. Trabalhou como subsecretario de política fiscal do Ministério da Economia.
Luiz Rosa Filho, Mestre em Letras, pós- graduado em Língua, linguística e Literatura, graduado em Letras, graduando em Direito, e Professor da rede estadual de ensino.
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